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中年男性必看!你有攝護腺肥大的症狀嗎?教你攝護腺保養飲食法

茄紅素:有助於抗氧化、抗發炎,可減緩攝護腺肥大、預防攝護腺癌。 食物來源包含番茄、甜椒、西瓜、葡萄柚、芭樂、木瓜。 鋅:前列腺液有高量的鋅,因此在維持攝護腺的正常功能中扮演重要角色。 食物來源包含牡蠣、瘦肉、蛋黃、小麥胚芽、南瓜籽、堅果。

作者穆拉德一氧化氮


datePublished": "2024-06-28T18:00:00.0000000
dateCreated":"2024-06-28T19:00:00.0000000